<2018 가을학기> 마인드 & 코어 케어 필라테스(소도구 과정)

 

세종평생교육원 비학위과정 일반교양강좌 마인드&코어 케어 필라테스(소도구 과정)반이 9월 5일 개강했습니다.

 

 

필라테스는 항상 접수일 마감 전에 수강인원을 초과할 정도로 매 학기 가장 인기가 있는 강좌입니다. 본교 재학생이나 교직원 뿐만 아니라 지역주민분들께도 인기가 높습니다. 재수강 의사가 많은 강좌이기도 하답니다.

 

 

처음 몇 시간은 별도의 도구 없이 진행되며, 강의 중반부터는 간단한 소도구를 이용하여 좀 더 체계적인 수업이 진행됩니다.

매 학기 열리는 강좌인 만큼 관심있으신 분들의 많은 참여 바랍니다.