금주의 식단

불고기봄동비빔밥
봄동겉절이
시금치나물무침
콩나물무침
호박볶음
계란후라이
어묵국
백미밥

수육
배추겉절이
상추쌈
청경채나물무침
꽈리고추양송이볶음
감자조림
아욱된장국
백미밥

간장양념치킨
깍두기
치커리샐러드
하루나겉절이
연근조림
새송이버섯볶음
김치콩나물국
백미밥

수제햄버거스테이크
열무김치
양상추샐러드
숙주나물무침
피망오이피클
천사채맛살샐러드
건새우배추국
백미밥

어묵우동
배추겉절이
단무지
과일
새우볶음밥
부추전

쌀밥
북어계란국(1,5)
제육신김치볶음(5,9,10,13)
건파래볶음(5)
양배추찜*쌈장(5,6)
깍두기(9,13)
하루견과(14)
kcal
1011

수제페스츄리소세지빵(1,2,5,6,15)
셀프시리얼(5,6)
흰우유(2)
바나나
소고기야채죽(16)
맛김치(9,13)
kcal
1107

쌀밥
뚝)수육국밥+소면사리(6,10,16)
오징어두부두루치기(5,17)
봉어묵꽈리초볶음(5,6)
참나물오리엔탈무침(5,6)
맛김치(9,13)
보리과자+요구르트(2,6)
kcal
985

쌀밥
차돌박이된장찌개(5,16)
수제미트볼모양떡조림(1,5,6,10,12,15)
견과류단호박꿀찜
양념깻잎지(5)
맛김치(9,13)
블루베리프렌치토스트(1,2,5,6)
kcal
1157

쌀밥
뚝)닭개장(1,15)
소시지야채구이*케찹(5,6,10,12,15)
매콤참치무조림
마늘쫑베이컨볶음(5,10)
맛김치(9,13)
돼지바요거트(2,6)
kcal
964

쌀밥
감자옹심이들깨탕(6)
뿌링클치킨너겟*요거트소스(1,2,5,6,15)
매운잡채(5,6)
치커리겉절이(6)
맛김치(9,13)
kcal
1154

쌀밥
쫄면순두부찌개(5,6)
멘치까스*매운돈까스소스(1,5,6,10,12)
콘치즈오븐구이(2,5,6)
마늘쫑지무침(5)
맛김치(9,13)
kcal
1230

쌀밥
근대된장국(5)
모듬돈육장조림(5,6,10)
비빔칼국수(5,6)
숙주삼색나물(5)
맛김치(9,13)
kcal
1156

쌀밥
돈육김치찌개
닭살겨자냉채(6,15)
부추순대찜*들깨초장(5,6,10)
청경채굴소스볶음(6,18)
kcal
997

쌀밥
두부새우젓국(5,9)
짜장불고기(5,6,10)
브로콜리병아리콩볶음(5)
미역초무침
맛김치(9,13)
kcal
1105

나시고랭볶음밥+새우해물짜조1ps(5,6,9,17,18)
미니양지쌀국수(6,16)
얼라이브망고맛(2)
kcal
1205

참치듬뿍마요덮밥(1,5)
우동국물(5,6,9,18)
사천탕수육(5,6,10)
kcal
1263

고구마치즈돈까스*데미소스(1,5,6,10,12)
쌀밥
우동국물(5,6,9,18)
푸실리토마토파스타(5,6,12)
kcal
1297

봄동비빔밥+계란후라이(1,)
우동국물(5,6,9,18)
휴게소st
소떡소떡(5,6,10)
kcal
1164

탄탄멘(1,4,5,6,10)
레몬크림새우튀김(1,5,6,9)
kcal
1245

햄치즈라면(2,5,6,15,16)

만두달걀라면(1,5,6,10,16)

떡만두라면(5,6,10,16)

햄달걀라면(1,2,5,6,10,15,16)

떡치즈라면(1,2,5,6,16)

그린샐러드+단무지+맛김치(1,5,6,13)

그린샐러드+단무지+맛김치(1,5,6,13)

그린샐러드+단무지+맛김치(1,5,6,13)

그린샐러드+단무지+맛김치(1,5,6,13)

그린샐러드+단무지+맛김치(1,5,6,13)

쌀밥
뚝)뼈없는해장국(10)
미니메밀전병(고기+김치)(3,5,6,9,10,13)
햄미역줄기볶음(5,6,15)
모듬봄나물*초장(6)
맛김치(9,13)
kcal
1121

쌀밥
투다리st
김치어묵우동(5,6,9,13)
청양크림함박(2,5,6,10)
무화과연근조림(6)
얼갈이겉절이
kcal
1204

쌀밥
건새우무국(5,9)
분모자순살찜닭(5,6,15)
청포묵후리가케무침(5)
부추적채무침(5)
맛김치(9,13)
kcal
1009

비프하이라이스(16)
계란파국91)
모듬강정(4,5,6,10)
크래미오이무침(8)
맛김치(9,13)
kcal
1027

쌀밥
콩나물무채국
해물까스*타르타르소스(1,5,6,17)
느타리버섯통들깨무침(5)
모듬겉절이(6)
맛김치(9,13)
kcal
1096